Воскресенье, 19.07.26, 07:12
Приветствую Вас Гость | RSS

Каталог статей

Главная » Статьи » Микроволновая кулинария » Вторые блюда

РЫБА-ГРИЛЬ
РЫБА-ГРИЛЬ

  • 500 г рыбного филе (тунец, лосось),
  • 1 пучок зеленого лука,
  • 40 мл (2 ст. л.) лимонного сока,
  • 40 мл (2 ст. л.) подсолнечного масла,
  • 60 мл (0,25 стакана) соевого масла.

Рыбу нарезать на порционные куски. Зеленый лук мелко нарезать.Для приготовления маринада соединить соевый соус, лимонный сок, масло, зеленый лук.

Положить куски рыбы в маринад и все перемешать. Поставить мариноваться в холодильник на 30 мин. Затем вынуть куски рыбы из маринада и уложить их на высокую решетку. Запекать рыбу в течение 7—9 мин. на средней мощности.


Категория: Вторые блюда | Добавил: Хозяюшка
Просмотров: 1491
Всего комментариев: 0
avatar



  • Самые дурацкие спосо... 
  • Хлеб на сыворотке 
  • . 
  • Бутердроды "Бод... 
  • Бутерброды "8 М... 
  • Горячие гренки 
  • Селёдочно-грибной за... 
  • Вас приглашает Галин... 
  • Жареная картошка 
  • Картофель по-сербски 
  • Салат "Багряная... 
  • . 
  • Рагу из кабачков 
  • Красный борщ 
  • Поджарка из свинины ... 
  • Торт "В гостях ... 
  • Кускус с овощами в в... 
  • «Котлеты " Сочн... 
  • Моти 
  • Моти 
  • Рогалики с цукатами 


  •  




    Форма входа
    Меню сайта
    Рецепты дня
    Первые блюда [4]
    Первые блюда приготовленные в микроволновке
    Вторые блюда [22]
    Вторые блюда приготовленные в микроволновке
    Выпечка [6]
    Выпечка в микроволновке
    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 46
    Мы в соцсетях
    Облако тегов
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Администрация не несет ответственности за материалы размещенные пользователями. Все фотографии и рецепты принадлежат пользователям сайта.
    Материалы даны только для ознакомительных целей.
    Копирование и перепечатка материалов сайта возможно только с указанием активной прямой ссылки на наш сайт Готовим сами