|
Катёнок на кухне _ _ _
|
|
|
Катёна
| Дата: Четверг, 31.12.09, 10:20 | Сообщение # 1 |
|
детский фотограф
Группа: Проверенные
Сообщений: 466
Регистрация: 17.12.08 |
|
| |
| |
|
miranda
| Дата: Пятница, 08.01.10, 19:46 | Сообщение # 31 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 9621
Регистрация: 05.11.08 |
|
| |
| |
|
Катёна
| Дата: Пятница, 08.01.10, 23:28 | Сообщение # 32 |
|
детский фотограф
Группа: Проверенные
Сообщений: 466
Регистрация: 17.12.08 | miranda, рада тебя видеть
Люблю людей, которым я нравлюсь...у них отличный вкус! =) 
|
| |
| |
|
Хозяюшка
| Дата: Суббота, 09.01.10, 19:45 | Сообщение # 33 |
|
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36733
Регистрация: 30.07.08 | Quote (miranda) а тут еще столько вкусностей
miranda, я первая тут первая!!!! Тут вкусно!!! 
Правила публикации рецептов
Кулинарные игры
 
Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
|
| |
| |
|
Катёна
| Дата: Суббота, 09.01.10, 22:52 | Сообщение # 34 |
|
детский фотограф
Группа: Проверенные
Сообщений: 466
Регистрация: 17.12.08 | Хозяюшка, хи... всем достанется не переживайте, главное запастись тестом и духовкой  :22: В общем я решила немного ограничиться в пищи, чтобы сбросить несколько кг по методике "- 60" Если Лариса разрешит, дам ссылку  И далее буду размещать блюда которые можно есть до 18-00, т.к. для меня пока что все очень запутано в той методе, буду для себя и Вас разбираться и составлять ужин такой, чтобы не сильно ограничивать себя. Да такое возможно, то что мне нравиться в этой методике то что есть можно все до 12-00, а далее .... в общем буду разбираться. А Вас девочки попрошу, поддержите меня, как же мне это тяжело дается  Хозяюшка,
Сделай мне в первом посте абзац там ссылки с не калорийными блюдами будут. Названия "До 14-00" и "До 18-00"
Люблю людей, которым я нравлюсь...у них отличный вкус! =)
Сообщение отредактировал Катёна - Суббота, 09.01.10, 23:03 |
| |
| |
|
Хозяюшка
| Дата: Суббота, 09.01.10, 23:04 | Сообщение # 35 |
|
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36733
Регистрация: 30.07.08 |
Правила публикации рецептов
Кулинарные игры
Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
|
| |
| |
|
Катёна
| Дата: Суббота, 09.01.10, 23:37 | Сообщение # 36 |
|
детский фотограф
Группа: Проверенные
Сообщений: 466
Регистрация: 17.12.08 | Вот ссылка тык на -60 там же можно посмотреть фотки похудевших тут, надеюсь автор тоже не против
Я знаю что у них есть книга рецептов специальная, но как ее выудить еще не догадалась. Хотела еще подставить себе линеечку, но даже не знаю сколько вешу сейчас, а штаны уже не застегиваются  Может кто-то уже пробовал? Очень интересно послушать наших форумчанок. 
Люблю людей, которым я нравлюсь...у них отличный вкус! =)
|
| |
| |
|
Катёна
| Дата: Воскресенье, 10.01.10, 00:01 | Сообщение # 37 |
|
детский фотограф
Группа: Проверенные
Сообщений: 466
Регистрация: 17.12.08 | До родов я весила 53 кг, теперь под 70, сегодня с ужасом обнаружила что на мне не застегиваются мои самые большие штаны. Мама предложила купить новые , но я твердо решила влезть в то что у меня уже весит в шкафу, а то бюджета никакого не хватит  Вот следствие последних нескольких дней переедания вкуснейших рецептов. Я не знаю как Вам, а мне очень тяжело разобраться в диетах и как правило я им не верю... но тут реальные примеры так что шаг за шагом буду разбираться. Пока ем только то что поняла в статье автора, а добавлять в рацион буду то, что пойму разобравшись вместе с вами. Так легче... ЗАВТРАК ПО СИСТЕМЕ - 60
Как пишет автор Екатерина Мириманова Завтрак должен с Вами случиться до 12-00 И есть можно все Меня это устраивает, я могу съесть и булочку с чаем и круасан и не отказывать себе в конфетке, ведь я это так люблю НО! прочитайте завтрак подробнее. ПЫ.СЫ. Позже выложу фотку какая я сейчас, и если удастся похудеть какая стану
Люблю людей, которым я нравлюсь...у них отличный вкус! =)
|
| |
| |
|
Катёна
| Дата: Воскресенье, 10.01.10, 00:13 | Сообщение # 38 |
|
детский фотограф
Группа: Проверенные
Сообщений: 466
Регистрация: 17.12.08 | ОБЕД ПО СИСТЕМЕ -60
ДОЛЖЕН С ВАМИ СЛУЧИТЬСЯ ДО 14-00
Еще раз советую почитать статью, я например поняла что картошку с мясом и рыбой вместе нельзя, поэтому мой обед был такой:
Картошка в рукаве
 Картошку мелко нарезать, посолить, добавить зелень, перемешать и сложить в "рукав". Приготовление в духовке примерно 15-20 минут. Можно в конце проколоть пакет... Постоно ... НО ООЧЕНЬ вкусно, зато без масла и жарки
Люблю людей, которым я нравлюсь...у них отличный вкус! =)
Сообщение отредактировал Катёна - Воскресенье, 10.01.10, 00:54 |
| |
| | | |
|
