Оладьи из субпродуктов
ингредиенты | вес в граммах | ккал в 1 гр. | общее количество ккал |
субпродукты | 500 | 0,85 | 425 |
лук | 65 | 0,3 | 19,5 |
мука в\с | 40 | 3,25 | 130 |
яйцо | 60 | | 60 |
картофель молодой | 116 | 0,36 | 41,76 |
соль, специи | | | |
| 781 | 0,86 | 676,3 |
В 1 оладушке получается 19-20 грамм, это 17,67 ккалории
Перемолоть на мясорубке ливер, лук и картошку, добавить в фарш яйцо, муку, посолить, приправить приправами по вкусу, хорошо перемешать и выпекать на сухой сковороде, немного смазав ее растительным маслом.
Приятного аппетита!