Капуста тушеная 
| ингредиенты | вес в граммах | ккал в 1 гр. | общее количество ккал |
| квашеная капуста | 400 | 0,35 | 140 |
| зеленый лук | 50 | 0,22 | 11 |
| сало | 90 | 7,78 | 700 |
| | 540 | 1,57 | 851 |
В мульте на режиме жарка выжарить сало, потом переключив на программу тушение добавить отжатую квашеную капусту(если надо то смойте ее, это если сильно кислая), добавить мелконарезанный зеленый лук и тушить 1 час.
В 1 грамме получилось 1,57 ккалорий.
Приятного аппетита!
