Ячневая каша в мультиварке



Сытная, мало затратная и вкусная каша. Отведав с утра такой каши Ваш организм скажет: СПАСИБО! и Вы будете сыты до обеда. Ячневая крупа содержит большое количество клетчатки, поэтому входит в рацион диетического питания страдающих избыточным весом, нарушениями обмена веществ и эндокринными заболеваниями. Ячневая каша способствует выведению из организма токсинов, очищению желудочно-кишечного тракта.

В магазине молодая девушка спросила у меня,как сварить ячневую кашу.
Я ей посоветовала 1:2.
Потом задумалась,что я и сама-то её не варила.
Купила крупу,пришла домой и сварила кашу,но в мультиварке.
1:2, а если варить на плите,мне кажется нужно 1:2,5
Только после того,как сварила кашу, я зашла в сеть,а как же на самом деле варится эта каша.

1 часть крупы и две части воды
соль
масло в готовую кашу

Засыпала в мультиварку крупу,промыла ее,чтоб вышла мука,осторожно слила воду.
Добавила чистой воды,посолила и поставила на программу МОЛОЧНАЯ КАША -15 минут.
Перемешала и оставила еще на подогреве на 15 минут.
Каша получилась не вязкая,самое то,что надо.

Может кому пригодится.
Конечно ее можно готовить, как и все другие каши, с разными добавками,на что хватит фантазии.