Банановое смузи   
  Состав 
 3 банана 
 1 ст.л. сахарной пудры 
 2 ст. молока 
 250 мл. йогурта или кефира 
 лед  
 
 Приготовление  Бананы измельчить блендером с сахарной пудрой, добавить молоко и йогурт. 
 Хорошо все взбить погружным блендером. 
 Подавать с кубиками льда. 
 Приятно охладиться!