<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Готовим сами</title>
		<link>http://povar.ucoz.com/</link>
		<description>Готовим сами</description>
		<lastBuildDate>Sat, 31 May 2014 09:26:35 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://povar.ucoz.com/forum/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Сом в мультиварке</title>
			<link>https://povar.ucoz.com/forum/153-6813-1</link>
			<pubDate>Sat, 31 May 2014 09:26:35 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://povar.ucoz.com/forum/153&quot;&gt;Рецепты рыбных блюд для мультиварки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: Хозяюшка&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: Хозяюшка&lt;br /&gt;Количество ответов: 2</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:blue&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Сом в мультиварке&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/2424116.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/s2424116.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;Состав&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; сом &lt;br /&gt; лук &lt;br /&gt; соль &lt;br /&gt; перец молотый &lt;br /&gt; приправа для рыбы &lt;br /&gt; растительное масло &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;Приготовление&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; В чашу мультиварки налить растительное масло, нарезать полукольцами репчптый лук(у меня 2 больших головки) и выложить в чашу, жарить лук на режиме &quot;жарка&quot; 15 минут &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/8762062.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/s8762062.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Сома нарезать порционными кусками, посолить, приправить перцепм и приправами для рыбы &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--IMG3--&gt;&lt;a href=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/3044423.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/s3044423.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG3--&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Выложить рыбу поверх лука, включить режим &quot;тушение&quot; на 1 час &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--IMG4--&gt;&lt;a href=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/7319955.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/68/s7319955.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG4--&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Через час у нас готова вкуснейшая рыба. &lt;br /&gt; Сома, потушеного таким образом можно кушать и горячим и холодным, только холодным это уже не тушеный сом, а заливное, но тоже очень вкусно будет. &lt;br /&gt; Приятного аппетита:)&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>Рецепты рыбных блюд для мультиварки</category>
			<dc:creator>Хозяюшка</dc:creator>
			<guid>https://povar.ucoz.com/forum/153-6813-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рыба(горбуша) в мультиварке</title>
			<link>https://povar.ucoz.com/forum/153-6694-1</link>
			<pubDate>Wed, 05 Mar 2014 16:12:56 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://povar.ucoz.com/forum/153&quot;&gt;Рецепты рыбных блюд для мультиварки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: Хозяюшка&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: Хозяюшка&lt;br /&gt;Количество ответов: 3</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:blue&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Рыба(горбуша) в мультиварке&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; +&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://povar.ucoz.com/_fr/66/0459310.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Состав&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;горбуша&lt;br /&gt;приправа для рыбы&lt;br /&gt;базилик&lt;br /&gt;лимон&lt;br /&gt;соль&lt;br /&gt;перец черный молотый&lt;br /&gt;растительное масло&lt;br /&gt;лук&lt;br /&gt;хмели-сунели&lt;br /&gt;сыр&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;сметана&lt;br /&gt;майонез&lt;br /&gt;молоко&lt;br /&gt;яйцо&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Приготовление&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Горбушу нарезать крупными порционными кусками. Посолить, полить лимонным соком, приправить приправами для рыбы и черным молотым перцем и пусть постоит минут 15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://povar.ucoz.com/_fr/66/5244810.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Лук нарезать полукольцами, посолить и приправить хмели-сунели&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://povar.ucoz.com/_fr/66/7176135.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На дно мультиварки налить 1 ст.л. растительного масла и выложить лук. Разровнять и выложить куски рыбы&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://povar.ucoz.com/_fr/66/9105318.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Выставить режим &quot;выпечка&quot;, у меня стоит на 1 час.&lt;br /&gt;Смешать в миске 1 ст.л. сметаны,1 ст.л. майонеза, 2-3 ст.л. молока и 1 яйцо. Все взбить, посолить.&lt;br /&gt;Сыр натереть на крупной терке.&lt;br /&gt;Когда рыба приготовится минут 20, заливаем молочной смесью рыбу, и засыпаем сыром&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;/забыла сфоткать заливку, но исправлюсь как опять буду готовить/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;и пусть готовится до готовности, это еще минут 20. Я первый раз попробовала готовить до конца режима(1 час), но тогда лук немного прижаривается &lt;img rel=&quot;usm&quot; src=&quot;http://xn----7sbf6aar1amadg9c4e.xn--p1ai/sml/icon_wink.gif&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;absmiddle&quot; alt=&quot;&gt;(&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Подавать с любым гарниром.&lt;br /&gt;Приятного аппетита :)&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>Рецепты рыбных блюд для мультиварки</category>
			<dc:creator>Хозяюшка</dc:creator>
			<guid>https://povar.ucoz.com/forum/153-6694-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Капустно-рыбная запеканка</title>
			<link>https://povar.ucoz.com/forum/153-6493-1</link>
			<pubDate>Tue, 19 Nov 2013 13:41:54 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://povar.ucoz.com/forum/153&quot;&gt;Рецепты рыбных блюд для мультиварки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: Галина&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: Галина&lt;br /&gt;Количество ответов: 10</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Капустно-рыбная запеканка&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://povar.ucoz.com/_fr/64/2050756.jpg&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:blue&quot;&gt;капуста белокочанная 300г&lt;br /&gt;рыбное филе-300г&lt;br /&gt;2 яйца&lt;br /&gt;1 стакан молока&lt;br /&gt;80г сыра&lt;br /&gt;соль&lt;br /&gt;перец&lt;br /&gt;приправа для рыбы&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Капусту натереть на шинковке для капусты.&lt;br /&gt;Рыбное филе нарезать маленькими кусочками,соединить.&lt;br /&gt;Добавить специи и приправы по вкусу,перемешать&lt;br /&gt;На дно чаши мультиварки налить 1 ст.л. растительного масла, выложить смесь.&lt;br /&gt;Взбить яйца с молоком и специями.Залить сверху.&lt;br /&gt;Посыпать тертым сыром.&lt;br /&gt;Выставить программу ЖАРКА на 15 минут.&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>Рецепты рыбных блюд для мультиварки</category>
			<dc:creator>Галина</dc:creator>
			<guid>https://povar.ucoz.com/forum/153-6493-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рыба на пару</title>
			<link>https://povar.ucoz.com/forum/153-6280-1</link>
			<pubDate>Fri, 31 May 2013 04:16:04 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://povar.ucoz.com/forum/153&quot;&gt;Рецепты рыбных блюд для мультиварки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: Галина&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: Хозяюшка&lt;br /&gt;Количество ответов: 3</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Рыба на пару&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://povar.ucoz.com/_fr/62/8217243.jpg&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:blue&quot;&gt;любая рыба - 1,5кг&lt;br /&gt;лавровый лист&lt;br /&gt;соль&lt;br /&gt;перец молотый&lt;br /&gt;лук репчатый&lt;br /&gt;укроп&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На дно чаши мультиварки налить пол литра воды, добавить лаврушку,разрезанную луковицу,пару веточек укропа.&lt;br /&gt;Установить сверху приспособление для варки на пару,смазать ее растительным маслом.&lt;br /&gt;Рыбу ( у меня ледяная) подготовить,промыть просушить,посолить,поперчить и дать постоять 15-20 минут.&lt;br /&gt;Затем выложить ее на сито пароварки.&lt;br /&gt;Включить программу-ПАРОВАРКА и варить на пару 20 минут.&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>Рецепты рыбных блюд для мультиварки</category>
			<dc:creator>Галина</dc:creator>
			<guid>https://povar.ucoz.com/forum/153-6280-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Сельдь,тушеная в масле</title>
			<link>https://povar.ucoz.com/forum/153-5949-1</link>
			<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 13:19:08 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://povar.ucoz.com/forum/153&quot;&gt;Рецепты рыбных блюд для мультиварки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: Галина&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: Галина&lt;br /&gt;Количество ответов: 17</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Сельдь, тушеная в масле&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/59/4496495.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;span style=&quot;color:blue&quot;&gt;2 свежие сельди-ок.700г &lt;br /&gt; вода 1 стакан &lt;br /&gt; 1 пакетик черного чая &lt;br /&gt; 2 луковицы &lt;br /&gt; соль, без грки 1,5ч.л. &lt;br /&gt; сахар 1/3 ч.л. &lt;br /&gt; лимонная кислота 0,5ч.л. &lt;br /&gt; 0,5ч.л. специи для рыбы (по желанию) &lt;br /&gt; растительное масло- 80г &lt;br /&gt; лавровый лист -шт &lt;br /&gt; перец горошком&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; На дно чаши налить масло, положить мелко нарезанный лук. &lt;br /&gt; Рыбу помыть, вытереть насухо и нарезать на кусочки по 5см, затем из каждой вынуть внутренность и протереть салфеткой. &lt;br /&gt; Выложить рыбу на лук, сверху приправы (перец, лаврушку, специю для рыбы, пакетик чая). &lt;br /&gt; Смешать в воде соль,сахар и лимонную кислоту (она служит, чтоб рыба не распалась), залить сверху. &lt;br /&gt; Включить мультю на 2 часа, на медленное тушение, у меня есть режим ТУШЕНИЕ &lt;br /&gt; Если надо, чтоб распарились и косточки, то на 4 часа. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Я тушила 4 часа. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--IMG2--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://povar.ucoz.com/_fr/59/2098801.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG2--&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Водичку можно подливать, если будет испаряться, рыба должна быть ею покрыта, не совсем, но не без воды.&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>Рецепты рыбных блюд для мультиварки</category>
			<dc:creator>Галина</dc:creator>
			<guid>https://povar.ucoz.com/forum/153-5949-1</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>